Полезно знать
ГАЛОГИГИЕНА – ЭТО ПРАВИЛО ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ!
Галогигиена – это режим посещения Соляной пещеры «Дыхание океана» 1-2 раза в неделю в течение года (3, 6, 9) месяцев между основными курсами с целью укрепления эффекта. Абсолютным плюсом галогигиены является то, что происходит постоянное и планомерное поддержание оздоровительного эффекта в течение длительного времени.
Научно доказано, что в 90% случаев курсы оздоровления в соляной пещере защищают детей на 5–7 месяцев от ОРВИ и гриппа, а остальные, порядка 10% детей, легче переносят болезнь и быстрее выздоравливают.
Конечно, дети, побывав в соляной пещере, не перестают совсем болеть (заболеваемость зависит от многих факторов, таких как переохлаждение, среда обитания и т.д.). Нет, они становятся всего лишь более защищенными от случайных простуд или вирусов гриппа, а их организм начинает сильнее противостоять болезнетворным раздражителям. После курса оздоровления (10-15 сеансов) наступает снижение заболеваемости ОРВИ у детей в 1,7 и более раза, в зависимости он района проживания, а у детей, имеющих хронические заболевания горла и носа, рецидивы обострения возникают в 1,5-2 раза реже.
Посещение соляной пещеры Дыхание океана с целью укрепления иммунитета (ГАЛОГИГИЕНА) 1-2 раза в неделю позволяет значительно снизить вероятность заболеваний ОРВИ и ГРИППом, а также риск их осложнений, особенно у детей и подростков.
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ СОЛЕВЫЕ СТЕНЫ
Солевое покрытие в основном выполняет эстетические функции. Но, кроме этого, поверхности, покрытые природной солью, способствуют некоторому поддержанию температурно-влажностных и гипобактериальных условий за счет взаимодействия с солевым аэрозолем, но только при его достаточном количестве. Стены с развитой поверхностью способствуют шумопоглощению. Природный дизайн создает атмосферу спокойствия и комфорта, отключает пациента от среды привычных раздражителей. Это оказывает положительное воздействие на нервную и психо-эмоциональную сферу.
Поскольку стены не участвуют в продуцировании солевого аэрозоля, от которого зависит оздоровительное действие, то понятно, что для эффективности метода не имеет значение, каким способом сделаны стены. Это может быть соляная плитка, солевое напыление и др. Не имеет оздоровительного значения и из какой соли сделаны стены. Необходимо только учесть фактор экологической чистоты, что актуально, в частности, для морской соли, а также возможность радиоактивного излучения, связанного с неравномерным присутствием изотопов калия в сильвините из разных пластов.
МЕХАНИЗМЫ ДЕЙСТВИЯ СУХОГО СОЛЕВОГО АЭРОЗОЛЯ
Частицы соли очищают дыхательные пути вплоть до мельчайших бронхов, уничтожают и выводят микроорганизмы, очищают их от вредных веществ, удаляют застоявшуюся мокроту, активизируют естественное очищение дыхательных путей (в том числе и от никотина) и оказывают противовоспалительное и против-отечное
действие. Частички природной соли также непосредственно
влияют на кожные покровы и волосы, оказывая лечебное
и косметическое действие. Осаждаясь на открытых
участках тела, солевой аэрозоль оказывает прямое
очищающее действие, повышает способность
клеток кожи к самоочищению и восстановлению
местной защитной функции, снимает отечность
и восстанавливает эластичность кожи, что является
важными факторами в сохранении здоровья
и молодости кожи. Попадая на волосы, солевой
аэрозоль способствует более быстрому
восстановительному процессу при проблемах
со здоровьем волос. Солевой аэрозоль оказывает
положительное воздействие на нервную систему,
помогает бороться с депрессией и утомлением и оказывает
тонизирующее действие.
Если Вы считаете себя абсолютно здоровым человеком, то и тогда пребывание в соляной комнате принесет Вам неоценимую пользу. У Вас улучшится сон, уменьшится раздражительность и улучшится общее самочувствие.
